desjejum: suco de laranja com chia.
almoço : um prato de lentilhas.

Meu final de semana foi um fiasco...comi pão e algumas guloseimas,retornando hoje a dieta.

Nossa quase não consigo postar o almoço hoje!!!  ai vai o que eu comi, foi um dia corrido então não deu pra fazer uma coisa especial.é um prato com abobrinha ,repolho,pimentão  verde e vermelho. + bife de frango.

meu desjejum...não estava com fome + comi tudinho,bendito oleo de coco!

 Menu : suco com chia,abacate com oleo de coco queijo branco ligth ovos mexidos, e tomate cereja. bon appetit.

Postando fotos tiradas hoje. pareço + gordinha do que ontem,deve ser a roupa.....

 heitaaa...saiu a cama bagunçada da Samara!!!!

Ufa! fazendo trabalho escolar com o savio, que dificil! vou postar o que eu jantei...

é isso ai...salada com ovos mexidos...Gente, sei nâo se eu consigo olhar pra folhas amanhã.....

Estava querendo mastigar alguma coisa..nada melhor que um pedaço de coco...!